青少年便秘怎么办
女 | 64岁 2017-06-15 08:29:16
3人回复
来自宁波市
健康咨询描述： 我平时工作比较忙，饮食也没什么规律，经常是吃快餐解决，可能是长期营养不均衡吧，导致我经常会出现便秘的情况，基本上隔几天都会拉不出大便来，简直难受死了，本次在厕所里蹲很久都没用，只能吃泻药解决，效果也不好，不知道有没有比较有用的办法。请问什么方法治疗便秘效果比较好呢？
想得到怎样的帮助：青少年便秘怎么办
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医生回复区
2017-06-15 09:22:30 我要投诉
病情分析：
您好，根据你的描述，经常便秘于饮食刺激，喝水少，胃肠蠕动减慢等因素有关；
指导意见：
建议平时饮食避免辛辣食物刺激，多吃些蔬菜，水果以及粗纤维食物，多喝水，适当的活动，增强胃肠蠕动等。
2017-06-15 09:22:35 我要投诉
病情分析：
朋友你好，就你叙述的情况来看。这考虑是患有便秘的症状表现、
指导意见：
这建议你要最好是采用芦荟胶囊来治疗，并要多吃些香蕉来缓解你所述的便秘症状。
2017-06-15 08:29:26 我要投诉
您好！便秘可以适当吃果导片或者番泻叶治疗，坚持每天早上定时大便，效果会很好的指导意见：多吃高纤维的食物，比如玉米等粗粮还有食用菌类如木耳，多吃水果，多喝水，也可以经常做腹部运动，都会有帮助的。以上是对“从云南旅游回来后就开始便秘了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
以上是对“青少年便秘怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
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早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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