病情分析:
您好,正常的血糖是3.9到6.1,您的血糖偏高,建议你注意采取饮食调理,
指导意见:
建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.还要注意做好复查!
病情分析:
建议及时化验糖耐量试验,明确有无糖尿病,还是属于糖耐量异常比较好。
指导意见:
一旦诊断糖尿病,建议在医生指导下用药,调理餐前以及三餐后2小时血糖达标很关键,注意低盐低脂高纤维饮食,不要过于精细和油腻,控制主食摄入量,迈开腿,定期复查。
病情分析:
你好聪明,提供的空腹血糖6.6来看,血糖略高一些,不是很严重的。
指导意见:
建议,目前可以通过饮食调节控制低糖饮食,来改善血糖情况,应该可以恢复至正常的。
以上是对“我空腹血糖6.6算是糖尿病吗算严重吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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