身上长出白色斑点和斑块如何治呢？

      病情分析：
      你好，不要担心放松心情，白癜风是因为体内缺乏黑色素造成的
      指导意见：
      现在这种情况建议平时多吃含黑色素多的食物，多吃水果蔬菜黑豆，加强锻炼增加身体抵抗力

      病情分析：
      白癜风是一种限局性或多发性皮肤出现瓷白色斑片的情况，白斑边界清楚，一般没有自觉症状，原因机制怀疑与个人免疫有关
      指导意见：
      白癜风一定要到正规医院进行治疗，治疗方法包括口服药，外用药，激光治疗等，平时注意忌食辛辣食物，按时作息，不要熬夜，紧张焦虑。

      由于白癜风其发病机制较为复杂，各种诱发因素又互相联系、互为影响，治疗是相当困难的。只有在明确发病原因的情况下，对症治疗才是较好的。白癜风扩散后要及时到正规的白癜风医院进行检查和治疗。查明引起扩散的原因，结合具体的病情，对症性治疗。
      以上是对“身上长出白色斑点和斑块如何治呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      一旦发现皮肤出现白斑要及时去正规专业的医院检查和治疗，查明病情，对症治疗，积极配合医生，切不可自己胡乱用药，以免发生不良反应。患者在平时的生活中，应多吃一些含有酪氨酸以及含有矿物质的食物，肉（牛、兔、猪、瘦肉）、动物肝脏、蛋、奶、菜（萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。

      你好，白癜风治疗要因人而异，选择科学规范、适合患者使用的治疗方案。虽然白癜风的治疗方法有很多，但是不同的期型、病因和患者适合使用的方法也是不同的。因此治疗的过程中，患者应该在医生的指导下，根据自身病情及身体状况而选择适合自己的有针对性的治疗方案。
      忌口是一个重要环节，对富含维生素C的水果如橘子，橙子，柚子，山楂，葡萄，猕猴桃，草莓等应尽量不吃。刺激性的食物不吃如辣椒，生姜，生葱生蒜，酒和发物不吃海鱼，虾蟹，羊肉，狗肉等。建议您早日到正规医院确诊治疗，祝您健康。

      现在医学不断的发展，专家不断的研究，治疗白癜风在也不是什么难题了，只要患者树立足够的信心，积极配合医生的治疗方案，白癜风在当今世界上是基本上可以恢复健康的。白癜风患者在日常的生活中，可以从以下几个方面避免病情的加重：1：衣物宽松，以不妨害皮肤备注循环为度。化纤及毛制品不宜贴身穿用，避免皮肤反应。2、谨防外伤，包括创伤、晒灼伤、冻伤等，白癜风病人受外伤容易形成同形反应而诱发白癜风病发作。3、放松精神，因此本病患者应注意劳逸结合、心情舒畅，以积极配合治疗白癜风。4、避免继续危害人体免疫功能或对皮肤产生损伤性刺激。