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我经常行上火，有什么办法能彻底治愈

男 | 38岁 2017-06-15 18:36:19 2人回复来自汉中市

健康咨询描述：我经常行上火，有什么办法能彻底治愈，谢谢老师的指导。

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2017-06-15 18:37:07 我要投诉

      病情分析：
      你好，上火主要有口唇干燥，咽喉干痛，有疱疹等，另外过度精神紧张、生活规律失调也容易上火。
      指导意见：
      平时应该多喝些水、注意清淡饮食，禁忌吃辛辣刺激食物，保持室内的空气不要干燥。多吃蔬菜水果，多运动，祝您健康

窦新宇山西中医药大学附属医院医师擅长: 胸痹心痛,失眠,心悸,心痛,胸痹帮助网友：11251

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2017-06-15 18:39:40 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您的描述，您的情况跟您自身的体质有很大的关系，再加上后天的生活环境等
      指导意见：
      可以试着通过中医辨证分析，看您属于实火还是虚火，然后再针对性的调理，平时忌食辛辣刺激食物，适当的运动