健康咨询描述: 脚半个月前下楼踩空扭了下,没有肿,有点疼。第一天冰敷,第二天热敷。好了些能走路了,只是脚踝内侧,突出的那个骨头那按了会疼还有脚往内侧扭的时候会疼。 以为没事了昨天就去健身房了,疼的又开始厉害了,崴脚的那只脚踝内侧看着比正常的那个脚突出算不上肿,这种情况我还能继续去健身房么
考虑是局部的韧带损伤,建议吃点血府逐瘀胶囊配合局部理疗,热敷,按摩进行对症治疗。一个月之内避免患肢的负重行走,平时尽量抬高患肢以利静脉回流,饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养,促进康复。
病情分析:
你好,据你的描述分析考虑可能是韧带损伤引起的,为安全起见最好去医院做X光片检查,看是否有错位、骨折的发生
指导意见:
建议合理的休息,避免过度的劳累,可去外科遵医嘱调理的,注意保持局部卫生,避免揉搓
好的谢谢医生辛苦了只能采纳一个不好意思
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