健康咨询描述: 最近洗头发掉了好多头发,我头发还比较长洗一次掉有个50~60多,仔细看看都是从根掉的,后脑勺根还有一块没头发附近头发一拽就掉一根,没事摸摸头还会掉头发
病情分析:
您的情况要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,多吃黑芝麻,核桃,黑大豆
指导意见:
可用生姜切片搓擦脱发处皮肤,使头皮发热连续使用有促进新发生长的作用,同时多做下头部的按摩。
病情分析:
您好,年轻人掉头发多最常见于工作压力大,精神紧张,劳累熬夜,休息睡眠不足。
指导意见:
建议您放松心情,减轻压力,保持心情愉悦,多注意运动锻炼,作息规律,通过一段时间调节,看看能否有缓解。
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