近视恢复最好吃什么食物

男 | 14岁 2017-06-16 20:58:21 3人回复来自深圳市

健康咨询描述：近视恢复最好吃什么食物？配合锻炼吃什么效果最好？

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吴其正聊城市人民医院副主任医师擅长: 擅长：1. 眼底病（糖尿病视网膜病变、玻璃体积血、帮助网友：37506

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2020-07-05 16:17:53 我要投诉

你好，近视眼首先平时要养成正确的读书写字姿势，注意眼睛卫生，科学用眼，不要长时间看手机电脑，避免眼睛疲劳，可以吃一些含维生素A多的食物，如胡萝卜，鱼肝油等，平时每天做做眼保健操，这样都有利于保护视力稳定，一定要佩戴适合自己的眼镜，用眼的时候要戴眼近视镜。

侯国栋辛集市妇幼保健院主治医师擅长: 慢性鼻炎,过敏性鼻炎,慢性鼻窦炎,慢性咽炎,喉炎, 帮助网友：16856称赞：8

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2017-06-17 00:18:55 我要投诉

      病情分析：
      您好，近视是屈光不正引起的，没有是可以有助于近视恢复。
      指导意见：
      建议，近视主要是疲劳用眼导致的，现在最好的办法就是注意用眼，避免视力疲劳，预防近视加重，眼镜有必要配的，屈光不正不纠正，更容易疲劳

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陶俊玲阜城县妇幼保健院主管护师擅长: 妇科常见病,各种阴道炎,月经不调等及产科分娩,孕期帮助网友：24007称赞：58

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2017-06-17 05:09:19 我要投诉

      病情分析：
      你好，近视眼没有特效药物治疗的。积极佩戴合适眼镜，再从生活习惯调理饮食习惯调理。
      指导意见：
      建议平时注意不要用眼过度，坚持每天做眼保健操，坚持每天锻炼身体，积极的锻炼身体会提高视力。多吃绿叶蔬菜水果，可以口服叶黄素。
      以上是对“近视恢复最好吃什么食物”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！