健康咨询描述: 我是一名上六年级的小学生,最近晚上经常睡不着,早上起不来。上课精力不集中,老打瞌睡。这是怎么回事,我应该怎么办。
病情分析:
你好,根据你的描述,你的情况考虑可能是有些神经衰弱的症状,
指导意见:
建议你注意放松心情,多运动,锻炼身体,可以服用谷维素调理一下,祝你健康。
病情分析:
你好,你有没有感觉到学习压力比较大呢?家人有没有给您过多的期望呢?
指导意见:
您正是因为失眠才导致上课注意力不集中,容易瞌睡的,如果有什么心理负担,可以和父母沟通,可以和你的同学讲。一定要注意劳逸结合,不要熬夜。
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