喝什么中药可以调理一下皮肤

      你好，人的皮肤主要由先天决定及遗传基因决定。后天注意防晒，吃富含维生素C的水果比如橘子，柠檬，橙子，猕猴桃会好些，但是不推荐使用中药。

      病情分析：
      目前的这种情况不是中药可以改变的，这本身是一个内分泌平衡调理的过程，
      指导意见：
      所以目前主要是以生活调理为主，每天保证绿叶蔬菜500克，每天饮水1500毫升每天，有一定的体育锻炼时间，主要是促进皮肤代谢，这是一个长期的改善过程，不是短期内就有效，

      病情分析：
      白芷、白术、白茯苓、薏仁、白芍：美白皮肤、淡化皮肤斑点、提亮黯淡、发黄肤色、对抗粉刺、暗疮
      指导意见：
      可以去做成粉剂，用牛奶调成面膜，每天使用，中药美白比较慢，重在坚持，还要注意防晒
      以上是对“喝什么中药可以调理一下皮肤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      皮肤在中医学上隶属于肺脾（肺主皮毛、肺主肌肉）。皮肤白晰、光滑的理论基础是肺脾气沛，充泽肌肤。
      指导意见：
      一般来讲，皮肤保养以食疗为主，以健脾养神类为主：如莲子、百合、薏苡仁等，不主张使用化学物质来改变皮肤色泽与质地。