去年一次性端了很多盘子之后手宛痛差不多半年了还没好

      考虑是出现了损伤，我建议你平时还是要尽量的避免手提重物到医院拍片检查看一看，或者是到骨科让医生给您观察一下，然后根据您的症状进行调理，注意别着凉，不要沾沾凉水。
      

      病情分析：
      你们这个问题说的不太明白，具体什么情况你可以再详细的说明一下。
      指导意见：
      是不是受伤了还是有什么原因？是有哪里不舒服吗？具体什么情况你可以再详细的说明一下，然后再帮你分析。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，手腕突然受到重力的话，并且一直疼痛，多考虑是肌肉组织的损伤
      指导意见：
      建议您去医院就诊，针对手腕部做检查，排除一下有无骨折等，查清楚原因，然后再进一步对症治疗，同时，尽量避免患侧持重物
      
      以上是对“去年一次性端了很多盘子之后手宛痛差不多半年了还没好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，就是由于用力过度引起关节韧带肌腱拉伤后引起的。
      指导意见：
      主要是休息。可做手腕部位的热敷针灸按摩。服用活血止痛胶囊，用力时可以用护腕固定。有保护支撑的作用。