上课坐久了站起来会很疼

      病情分析：
      你好朋友啊，你说的情况是因为长时间保持一个姿势引起的肌肉僵硬和痉挛。
      指导意见：
      突然的改变姿势极的不适应出现的牵拉疼痛，所以要注意日常的行为习惯，这也是为什么课间要有广播操、眼保健操等这些方式进行保健。

      一个姿势坐久了可能会引起腰肌劳损，所以站起来会感觉到疼。建议上课时可以经常改变坐姿，适当坐位上活动或者是用双手按摩腰部，避免腰肌劳损。

      病情分析：
      您好！通过你的描述，出现以上症状，有可能会是因为坐久压迫神经引起的疼痛。
      指导意见：
      建议你可去医院检查，如腰椎拍片，如果正常，你可避免注意长期久坐，可以减少疼痛，我的建议给予你帮助，祝你早日康复！
      以上是对“上课坐久了站起来会很疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      什么地方疼。请尽可能详细地描述您想要咨询的内容，如发病时间、
      指导意见：
      症状、进行过哪些治疗，以及想要得到怎样的帮助等，以便您能够得到更准确的回答。

      病情分析：
      什么部位疼痛呢，是腰部还是腿部不舒服呢，根据您的描述，建议可以去医院的脊柱外科
      指导意见：
      联合骨科进行一下积极检查的，然后就是有必要可以检查一下腰椎CT，明确原因后积极治疗