平素有哪些基础疾病吗?学习生活压力大负担重,睡前温水泡脚,大脑尽量的不去想事情,放轻松,提高睡眠质量,学校毕竟是集体生活,有可能作息时间不是特别一致,慢慢的适应,白天学习之余适当的增加体育锻炼,提升机体抵抗力,慢慢的调整紊乱的生物钟,严密观察,及时到医院就诊治疗。
病情分析:
你好考虑是神经衰弱,植物神经功能紊乱引起的睡不着等症状
指导意见:
可以服用安神补脑,谷维素,刺五加片治疗调理,平时适当运动锻炼,保持心情舒畅
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