有问必答网心理健康科失眠 → 睡觉时说梦话,有时像害怕的样子

睡觉时说梦话,有时像害怕的样子

男 | 54岁 2017-06-19 14:34:18 3人回复 来自菏泽市

健康咨询描述: 睡觉时说梦话,有时像害怕的样子,被吓醒,醒来不好清楚怎么回事?

医生回复区

徐快娥
徐快娥 景德镇市第二人民医院   主治医师 擅长: 白内障,结膜炎,角膜炎,青光眼,弱视,散光,斜视, 帮助网友:32040称赞:3
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2017-06-19 16:23:32 我要投诉

      病情分析:
      经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张,日常生活工作节奏快,或者会有其他的一些脑部的疾病。
      指导意见:
      对于心火过旺、肝火过热的梦呓者,一般清热后症状会很快得到改变的,平时要忌吃辛辣的食物,戒烟酒。

陶新
陶新 上海市嘉定区南翔医院   副主任医师 擅长: 肺炎、慢性支气管炎、哮喘、冠心病、心力衰竭、呼吸衰 帮助网友:69502称赞:7
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2017-06-19 14:48:32 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况的话考虑是因为做梦引起的,您要注意尽量避免压力过大。
      指导意见:
      并且的话可以再睡前喝杯热牛奶,洗个温水澡,要注意调整一下睡眠姿势,不要将手放在胸口,容易引起噩梦的。

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2017-06-19 16:18:40 我要投诉

      病情分析:
      你好这位朋友,根据你的情况描述分析,睡觉时说梦话,有时像害怕的样子,被吓醒
      指导意见:
      综合以上所诉,梦是人在睡眠过程中的心理反应,日有所思夜有所梦,做这样的噩梦说明你白天担心的东西太多,放下就好了。
      以上是对“睡觉时说梦话,有时像害怕的样子”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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