我就是嗓子疼昨天开始疼，也不知道怎么办

      口腔卫生控制不好，机体火盛，机体免疫力下降，咽部黏膜存在炎症刺激可能，可以吃一些消炎药及清热泻火药，近期避免进食辛辣刺激性食物，合理作息，多饮水，勤刷牙漱口，多吃新鲜蔬菜水果。
      

      病情分析：
      根据你现在出现的表现主要考虑是上呼吸道感染或是扁桃体肿大的表现导致的，
      指导意见：
      现在注意休息，最好多喝水避免吃刺激性的食物，同时可以服用利君沙，双黄连口服液几西瓜霜含片进行治疗。必要时去医院进行体检，血常规检查进行确诊病因对症治疗
      

      病情分析：
      你好，根据你所提供相应的信息，嗓子疼有可能是感冒的前兆
      指导意见：
      根据所提供的信息内容，建议多喝水，辛辣刺激的食物暂时就先不要吃啦，祝你早日康复！
      
      以上是对“我就是嗓子疼昨天开始疼，也不知道怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！