健康咨询描述: 大夫好,我餐前血糖值为5.5,餐后两小时血糖值为9.3、10.1;越来越高。平时饮食就是吃点蔬菜,早餐为一碗面条,青菜;中午是半碗米饭,加一些蔬菜,有时一碗番茄蛋汤,晚上半碗米饭,蔬菜、鲫鱼、一碗番茄肉丝汤;一天三餐中间饿了就将以苹果切片充饥,一天在一个苹果这样子。请专家帮我指导指导。谢谢!
正常情况下空腹血糖值不超过6.1,餐后两小时血糖值不超过7.8,近期建议多测量几回血糖值,在饮食上格外的注意一下,做到低盐低脂,低糖,平时适当的多进行锻炼,每天坚持跑步,走路两个小时都有利于身体健康,也有利于血糖值的下降。
病情分析:
糖尿病是一种常见的慢性疾病是由于机体糖代谢异常所引发的
指导意见:
根据你叙说的情况,这样的情形属于临界,建议最好控制饮食尤其是含糖食物的摄入,增加运动锻炼,减轻体重
病情分析:
根据您描述的情况。考虑您可能是因为担心血糖高导致的不适症状。
指导意见:
建议您可以把苹果换成黄瓜,多吃芹菜,早餐换成燕麦粥。多运动,您的血糖值还是可以的。不必用药(如果您是在没有用药的情况下测量的)。
以上是对“大夫好,我餐前血糖值为5”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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