早上起来脸很油，食物吃得也比较清淡

      病情分析：
      你好，你的情况是由于面部油脂性皮肤引发的症状的。
      指导意见：
      最好是经常应用硫磺皂清洗面部的，去除油脂等，可以慢慢缓解症状的。今后避免应用护肤品等。
      

      病情分析：
      从中医角度讲，多考虑是湿热内蕴引起的，伴有皮肤油腻等症状。
      指导意见：
      建议您通过腹部彩超、肾功能等检查，查明原因后积极中西医结合治疗，希望对您有帮助。
      

      病情分析：
      你好，你这个年龄属于内分泌高峰期，所以有油脂分泌属于正常现象。
      指导意见：
      坚持清淡饮食，多喝水对身体调节肯定是有好处的，坚持清洁保湿面部，不要用粉类化妆品就可以了。
      
      以上是对“早上起来脸很油，食物吃得也比较清淡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！