健康咨询描述: 工作需要上夜班,上了三年多,从今年3月初出现了应该是血管型黑眼圈,直到现在,期间加强了体育锻炼,每天慢跑半小时持续了一个月左右,没有什么效果
工作需要,连续三年上夜班,这种昼夜颠倒了的作息时间,是对身体有损伤的。出现黑眼圈症状,可以到正规医院皮肤科门诊检查一下,平时注意尽量睡好觉,再就是注意不要长时间看手机。
病情分析:
考虑是由于长期的睡眠不好,饮食过于的刺激,熬夜、心情不好爱着急等原因引起的。
指导意见:
应该用中药调理,药膳治疗比较好。注意饮食的清淡,多吃蔬菜水果。保持心情舒畅。可用:归脾丸,疏肝健脾丸内服。用:酸枣仁,薏米,益智仁,莲子,茯苓,大枣煮粥喝。积极锻炼身体
医生询问:
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