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！我因为跑步造成膝盖疼痛

男 | 50岁 2017-06-22 06:25:39 3人回复来自淮安市

健康咨询描述：您好！我因为跑步造成膝盖疼痛，走路都疼，伸曲时还有咯嗒的响声，恳求大师帮忙怎样能缓解疼痛。谢谢了！

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杨丽药师擅长: 对妇科（阴道炎附件炎盆腔炎），内科（呼吸系统疾病，帮助网友：2555

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2017-06-22 08:25:05 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你这种情况是考虑是跑步造成的关节损伤。你平时要注意休息，少活动。
      指导意见：
      缓解疼痛的办法就是先口服双录芬酸钠缓释胶囊，外用活络油。另外可以吃一点营养骨关节的药物，比如说氨糖软骨素。也可以适当补充一些钙片。

何元英张家口宣化万柳医院主管护师擅长: 月经失调，孕产期保健咨询，痛经，不育不孕等妇产科疾帮助网友：4388称赞：7

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2017-06-22 09:25:13 我要投诉

      病情分析：
      你好！跑步造成膝关节疼痛，考虑一是运动锻炼过度，造成关节磨损。二是鞋子底太硬，没有弹性，导致关节囊损伤
      指导意见：
      建议暂时停止运动，口服芬必得缓解疼痛症状。以后可以换一双底厚弹性大的鞋子

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于蓝主治医师擅长: 腰椎间盘突出、颈椎病、脑梗塞、肩周炎等。帮助网友：27416称赞：89

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2017-06-22 09:25:14 我要投诉

      病情分析：
      多考虑是创伤性膝关节炎引起的，伴有膝关节疼痛、走路疼痛等症状。
      指导意见：
      建议您通过腹部彩超、血常规等检查，查明原因后积极中西医结合治疗，希望对您有帮助。
      以上是对“！我因为跑步造成膝盖疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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