健康咨询描述: 我刚做完流产9天每天吃稀饭还是便秘了,每天也活动呀,有什么办法既不影响我恢复,又治好便秘的方法吗,谢谢
病情分析:
如果是便秘一般就是由于缺乏锻炼、饮食不当等导致的肠蠕动与排空功能下降等因素导致的。
指导意见:
你目前的情况建议你首先注意增加含粗纤维多食物水果的食用量,同时增加锻炼、增加饮水量、养成规律排便的习惯,必要时可以口服如聚乙二醇电解质散治疗下。
病情分析:
你好,调理一下,多吃点蔬菜水果,多喝水,会调整过来的。刚刚流产可能吃的肉类什么的多了。
指导意见:
你早晨起来就要及时排便,过了时间点,可能就没有便意了,所以要及时便便。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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