健康咨询描述: 脸上长小红痘痘,越来越多了,睡眠经常睡不好,经常晚上不睡觉,经常吃辣椒,经常白头没精神,上班1也是。别人都说我跟睡不醒似的:
这种情况应该还是出现了,内分泌紊乱的现象,而且经常吃辣的东西,饮食生活没有规律,所以应该还是从这方面改善一下,最好不要熬夜,每天有规律的生活,多吃点青菜水果,多喝水。
如果你是晚上经常睡不好,这种情况考虑有可能与神经衰弱有关,系如果长时间睡眠不好,肯定会影响白天的精神状态,所以你的情况可以看看中医进行调理治疗,另外脸上长了小红痘痘,这个有可能与平时喜好吃辛辣刺激性的食物有关系,另外也有可能是过敏的原因造成的。
你好,脸上长痘痘,是毛囊皮指腺的慢性炎症,跟青春期荷尔蒙分泌以及内分泌有关,平时饮食上注意吃新鲜的水果蔬菜。忌吃辛辣刺激性的食物,忌吃油炸食物。保持充足的睡眠。避免用油性大的护肤品。很高兴为你解答。
以上是对“脸上长小红痘痘,越来越多了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您的情况要注意忌口,千万不要再吃一些辛辣刺激性的食物了,因为禁食这些食物容易导致您的症状加重,考虑是内分泌紊乱失调,可以找中医看一看,适当的吃点中药调理一下,效果也是比较好的。
脸上的痘痘比较多,考虑是由于您长时间的睡眠,休息不好,再加上经常吃一些带有刺激性的食物是有直接关系的,所以平时调整好睡眠也很重要,一定要保证睡眠充足,避免白天过度疲劳,在饮食中多吃一些新鲜的蔬菜水果,可以到医院的中医科就诊。
目前您的情况考虑与饮食不当,再加上睡眠作息不规律有一定关系的,可能出现了内分泌紊乱失调的情况,可以到医院就诊检查,通过药物进行调理,但是在日常生活中是需要忌口的,必须要清淡饮食。
您好,青年朋友,根据您的描述,您出现失眠不好,没有精神。这个情况考虑是植物神经功能失调造成的,建议你要安排好作息时间,白天要参加体育运动,晚上要保证睡眠时间,要忌辛辣食物,宜清淡饮食,多饮水。
以上是对“脸上长小红痘痘,越来越多了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好考虑是青春痘,痤疮,皮脂腺分泌旺盛等原因引起的
指导意见:
可以使用痤疮乳膏外用治疗观察看看,多喝水多吃蔬菜水果,注意饮食避免辛辣刺激食物
病情分析:
你好,你这样的症状就是因为你平时饮食跟睡眠习惯不好,导致内分泌失调,导致长痘痘,还有睡眠不好,导致精神差。
指导意见:
你好,你这样的症状就是因为你平时饮食跟睡眠习惯不好,导致内分泌失调,导致长痘痘,还有睡眠不好,导致精神差。所以你要规律饮食,不要吃刺激性食物,早睡早起!
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