玩手机看东西看不清楚了怎么办

      你好，通过你描述的情况分析，这种情况有可能是视力疲劳引起的，所以说这种情况应该适合吃一些维生素b族来缓解改善，另外一定要避免过度的用眼。

      病情分析：
      这种情况是因为你玩手机的时间太长了，对眼睛形成较大的损伤，这是不良习惯造成的；
      指导意见：
      首先你要杜绝手机，或者每天用手机的时间不能超过2小时，每次不能超过半小时；然后多吃富含动物蛋白的食物，饮食不可油腻；

      病情分析：
      你好，你说的情况考虑是玩手机引起来的视力下降，要及时去医院做检查。
      指导意见：
      建议你去正规的公立医院眼科门诊在医生的指导下做检查，如果是真性近视了，要及时佩戴合适眼镜，平时不要长时间玩电脑手机。坚持每天做眼保健操。
      以上是对“玩手机看东西看不清楚了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，目前这种情况要验光检查一下，看看是否是由于近视造成的。
      指导意见：
      这种情况一定要注意合理用眼，劳逸结合，避免长时间的近距离用眼，才能最大限度的延缓近视度数的增长。