月经老是不调怎么调理

      病情分析：
      您好，引起月经不调有很多原因，如内分泌失调、服药、妇科炎症等，最好去医院妇科检查一下。
      指导意见：
      可以服用定坤丹，坤泰胶囊治疗，注意生活习惯，不要着凉，不要过分劳累了，放松心情，祝健康。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况月经推迟一周或者提前一周都是属于正常现象，月经量少可能跟宫寒，激素紊乱，受凉，气血不足有很大的关系，最好去医院做个激素六项检查查出病因对症下药。
      指导意见：
      建议定期检查和治疗，目前暂停房事，多休息不要劳累过度，确诊后可以口服益母草调理，忌喝咖啡浓茶。