打篮球，跳起来踩到别人脚上崴了
健康咨询描述： 打篮球，跳起来踩到别人脚上崴了，当时就受不了了，后来冰敷了半个小时，回来躺了一下，更加疼了。去医院拍了片，没伤着骨头，今早起来没有一点好转，一动就疼。
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医生回复区
病情分析：
骨头没有什么问题，这就是一种韧带拉伤，属于结缔组织改变，所以就是对症治疗，需要一个恢复过程，
指导意见：
这种情况不可能短期恢复，最快也得4到6周，半年以内都不要做剧烈活动，预防再次损伤，
这么久啊，一般几天可以走路
正常的走路可以，但是不要，时间过长，
主要是现在不能下地，一动就疼
需要一个恢复过程，至少需要两周左右。
医生什么药也没给我开，就喊我休息，这样会不会好哦？
可以，这就是一个恢复的过程。
病情分析：
根据你描述的情况来看，您这种情况主要还是局部的韧带软组织受到严重损伤引起的
指导意见：
本来说像这种情况，这几天可能疼痛，局部的功能障碍比较明显，这种情况目前主要是注意休息，使用性药物止痛消炎。另外可以局部冷敷
病情分析：
你这样的问题应和软组织挫伤引起的。可以适当的饮食的保养不要吃油腻辛辣的食物。可以适当的休息
指导意见：
可以适当的饮食的保养，可以用消炎药。舒筋活血片，跌打丸等药物，一般的3-5天就可以好的。注意饮食的均衡性很重要的
以上是对“打篮球，跳起来踩到别人脚上崴了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，你的情况是打球崴脚，片子看骨头没问题，实在疼的厉害可以去医院打个封闭。
指导意见：
建议先冰敷再热敷，抹点红花油什么的，尽快消肿吧，这两天多休息休息，疼的厉害吃点止痛药，也可以去医院打个封闭。
封闭是什么
将麻药或激素注射到痛点，消炎治痛的办法
能不能针灸
针灸的话具体要咨询中医了
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