蹲的时间长了膝盖疼的站不起来

男 | 28岁 2017-06-22 16:10:09 3人回复来自苏州市

健康咨询描述：蹲的时间长了膝盖疼的站不起来，平时也有疼痛

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王大鹏锦州市中心医院主任医师擅长: 骨科常见疾病，四肢骨折，手外伤，颈椎病，腰椎间盘突帮助网友：4513

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2017-06-22 16:19:40 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的情况考虑有可能是滑膜炎的问题，
      指导意见：
      建议你注意休息，避免着凉，可以按摩，热敷缓解症状，必要时去医院检查治疗。

陶新上海市嘉定区南翔医院副主任医师擅长: 肺炎、慢性支气管炎、哮喘、冠心病、心力衰竭、呼吸衰帮助网友：69502称赞：7

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2017-06-22 16:12:44 我要投诉

      病情分析：
      你好，这个情况考虑是引起的血液流通不畅的情况，尽量注意蹲的时间不要太长。
      指导意见：
      而且起立蹲下时动作要慢，可以多按摩，揉一揉来改善一下。平时也要注意保暖，不要剧烈运动。

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叶定楠东莞市康复医院医师擅长: 颈肩腰腿痛,中风,肥胖症帮助网友：27076称赞：46

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2017-06-22 16:32:41 我要投诉

      病情分析：
      蹲的时间长，是会导致膝盖负担比较重，引起关节的疼痛，严重的会造成慢性劳损，引起炎症
      指导意见：
      建议你平时不要蹲的时间太长，可以适当按揉热敷膝盖，改善血液循环，缓解膝关节疼痛
      以上是对“蹲的时间长了膝盖疼的站不起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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