指导意见:指导意见:1、注意休息、适当营养、适当体育锻炼,忌食太辣等刺激性食物。2、可以适当口服一些钙片、舒筋活血通络类中成药物,有利于补钙及促进血循环及组织的修复。3、如果效果不佳,适时到医院查血、拍片等进一步检查,确诊后再做更好的治疗。
病情分析:
您好,很高兴为您解答,看了您的描述,考虑半月板损伤,大多因姿势不正确导致,比如猛的侧身而下肢不动,打球的人群,长期穿高跟鞋等人群容易导致。
指导意见:
建议您去医院骨关节科就诊,做膝部核磁共振检查,拍片子不行的,明确诊断,对症治疗,平时注意忌蹦跳,穿软底鞋,口服氨基葡萄糖胶囊,膝关节内注射玻璃酸钠,祝您生活愉快。
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