我今天走楼梯的时候不小心脚崴了

      根据你描述的这些情况，建议你应该到正规的医院拍一下X光片儿，看是否有骨折的现象。如果没有出现骨折，建议你可以吃点儿活血化瘀镇痛的药物进行调理。每天可以用温水进行泡浴。适当的休息，慢慢的调理。

      病情分析：
      你好，这种情况常见于局部软组织损伤所致，避免活动，多休息，多观察看看。
      指导意见：
      建议口服双氯芬酸钠片，小活络丸治疗。配合针灸按摩理疗等治疗。必要时到医院检查治疗。

      病情分析：
      你好，根据描述的情况来看，是出现局部的软组织的扭挫伤的情况，这种情况需要排除骨骼损伤的情况。
      指导意见：
      在出现这种情况之后，建议最好及时到医院进行拍片检查，排除骨骼损伤的情况，若情况比较轻微的话，暂时需要注意休息，避免进行活动，同时适当进行冷敷，使用红花油外敷。
      以上是对“我今天走楼梯的时候不小心脚崴了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，脚踝崴伤会引起关节部位肌肉韧带的损伤，引起肿胀疼痛。
      指导意见：
      一定要注意休息，避免继续损失。伤后24小时采用热敷按摩的手法。外用云南白药喷剂。