健康咨询描述: 请问橘皮纹怎么去除,药物激素引起的橘皮纹,医生说使体内的激素平衡被打乱了,让我多运动。也有两三个月了,一点效果也没有。怎么办?网上看见很多人在用塑腹特,真的那么有效吗?
指导意见:
橘皮现象是皮下结缔组织张力均匀度及强度不足造成的,简而言之就是水和脂肪堆积起来的缘故,橘皮组织上一条条细纹就叫做橘皮纹,形成原因有很多,不是单纯因为肥胖,例如久坐不动、遗传、雌性荷尔蒙激增等。知道原因就好对症下药了。1、选择热量低的食物制定饮食计划,原则是摄入的能量低于消耗的,多吃一些热量低的蛋白质和蔬菜,特别是土豆、西红柿、菠菜、花生等含丰富的卵磷脂,能消灭脂肪团,可通过重建细胞壁来修复皮肤组织,让皮肤变得有光泽、年轻、坚韧,使脂肪团难以凸显出来。
2、有氧运动做辅助对于目的是消除橘皮组织的人来说,进健身房要以有氧运动为主,尽可能消耗身体脂肪的含量,加速血液的循环。像瑜伽、太极拳、普拉提等运动可循序渐进地降低脂肪含量,调整身体的线条。
3、正确去除角质层定期去角质不仅可以起到彻底清洁肌肤的作用,还能充分刺激淋巴系统循环。当然,去角质每个星期一次即可,不能太过于频繁,否则会令肌肤变得越来越薄,加重肌肤的敏感度。
4、常为腰腹做按摩充分利用自己的掌心祛除腹部的橘皮。具体方式是:平躺、深呼吸,全身放松。将掌心放在橘皮的中央,以顺时针的方向,揉压按摩。这样不仅可以加速橘皮处的血液循环,加速其燃烧,更可以减少脂肪堆积,达到瘦身的作用。坚持一段时间后,你就会满意地看到橘皮组织淡化的效果了。去除橘皮纹一定要持之以恒,付出足够的耐心。就像罗马不是一天建成的,要想更加快速有效达到去纹目的,借助专业的去纹产品是非常有必要的。塑腹特在这方面就表现的非常突出。
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,橘皮组织就是指海绵组织,也就是脂肪细胞周围多余的水份与老化废物代谢不良产生的。
指导意见:
建议:这个产生表皮出现凹凸不平的波纹,针对这个的话,局部涂抹的药物毕竟经皮肤吸收有限,关键还是在于增强体育锻炼。
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