早上起来伸懒腰出差气了

      病情分析：
      根据你叙述的情况及症状，应该属于闪腰岔气的范畴，一般是一种自愈的症状。
      指导意见：
      可以慢慢增加活动，可以试一下针灸治疗，也可以试一下木香顺气丸，或开胸顺气丸，也可适当加用消炎镇痛的药物。
      

      病情分析：
      若是没有外伤史的话，可以观察一两天，看看是晨起僵硬性疼痛，还是什么感觉，可以先拍张片子看看。
      指导意见：
      禁辛辣食物，清淡饮食，规律作息，保持情绪稳定，少熬夜生气，注意个人卫生，均衡饮食。
      

      病情分析：
      你好，根据描述伸懒腰引起岔气，适量活动，忌过度劳累
      指导意见：
      建议卧床休息，适量运动，按摩或贴膏药，口服骨折挫伤胶囊或开胸顺气丸或消遥丸
      
      以上是对“早上起来伸懒腰出差气了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！