每天睡8个小时以上但还是好困

      病情分析：
      根据你所说的情况来看，你每天睡八个小时以上还是很困并且很累，坐久了起来就会头晕化考虑应该有点气血虚。
      指导意见：
      你这种情况可以找一个中医大夫帮你开点药，根据你的脉象，开一点中药调理段时间会对你的情况有所帮助。

      病情分析：
      像你描述的这样，青少年这个年龄段本来就对睡眠的需求很高的，需要多睡一会的。而且人体在睡眠过程中才会得到免疫功能的提高，体质的增强，体力的回复。
      指导意见：
      所以还是建议你如果困了就多睡一会。睡好了，人体体力回复好了，同时注意加强体质的锻炼，这样就不头晕眼花了。

      病情分析：
      这种情况来说，我认为还是由于神经衰弱的症状出现，要注意配合中药调理
      指导意见：
      保持良好的生活习惯，饮食习惯适当进行户外活动，来提高身体的素质，一定要注意避免超负荷的劳累，搭配合理的饮食
      以上是对“每天睡8个小时以上但还是好困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，每天科学的睡眠时间是7-8小时左右，睡多了或者少了都会感觉休息不过来，同时血压不稳定等因素也会导致这种感觉
      指导意见：
      建议合理安排作息时间，平时劳逸结合，不要过多或者过少的睡眠，同时多锻炼身体，避免久坐久站等