我这包皮过长能录下来今天撸了30多下就想射憋回去了

      你好，根据你所说的这种情况，你的手淫这种不良习惯尽早的要戒掉，在戒掉手淫的同时，你要适当的锻炼自己的身体，增加身体的抵抗力，多看一些有益的食品和蔬菜，存在自己的注意力，然后注意休息，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，包皮过长，需要手术处理改善，避免手淫不良习惯。
      指导意见：
      建议你平时注意合理饮食，避免辛辣刺激及冰冷食物，戒烟戒酒，不熬夜，养成良好生活习惯及饮食习惯。
      

      病情分析：
      您好这个情况的话，建议还是能够戒掉，长期这样下去的话有可能会引起逆行射精，危害性还是比较大
      指导意见：
      平常的话尽量还是能够戒掉手淫的行为，注意好个人的卫生护理，否则也都是有一定影响性
      
      以上是对“我这包皮过长能录下来今天撸了30多下就想射憋回去了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！