想知道自己是不是轻度抑郁症还是只是青春期的问题
健康咨询描述： 想知道自己是不是轻度抑郁症还是只是青春期的问题。初中开始的吧好像到现在已经好几年了。一开始是脾气特别暴躁有时候还会摔东西什么的，控制不了自己，但我在外面不会这样。每天心情都会有一段时间莫名就会特别低落然后特别想不开，还会想象一些莫名其妙恐怖的东西吓到自己。睡前心会很躁，平时里也是，脑子晕晕的，心有时候会跳的特别厉害。平日做什么感觉都提不起多大劲……也不想上学……变得懒了很多…感觉自己对很多人情事故都冷淡了很多。但我在朋友同学面前都是一个挺幽默的人很好相处，我家里人也对我很好，可我在家里就特别暴躁特别不想跟家人说话甚至她们跟我说几句话我脾气莫名其妙就上来了，我也不想这样对待自己的家人这么粗暴，可我控制不了，有时候很想自己一个人住，不管是家里也好宿舍也好，不想有人管我，想在安静的环境下自己呆着。还有记忆力明显下降的感觉，总是忘了自己要干嘛，比如有时候拿着个吹风机打算去吹头发的，不知怎么的自己就走进了厕所里面。拿衣架准备晾晒衣服，刚把衣架拿出来结果自己又放了回去，然后跑到阳台准备挂衣服才突然想起刚刚自己把衣架又放回去了。越来越丢三落四，脑袋经常头晕，四肢乏力，有时候会想远离自己的朋友圈，但又渴望被关爱又不想与人谈心，很喜欢发呆，做事很难专注……总觉得自己的未来很迷茫
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医生回复区
病情分析：
考虑心理因素引起的现象，会有焦虑压抑紧张，情绪激动，严重时失眠的症状。
指导意见：
建议缓解心理压力，积极乐观面对生活，避免长时间熬夜，并且增强自控能力，进行心理疏导，可以有所好转。
好的！谢谢医生
不客气，应该做的。
病情分析：
通过你上面提供的情况也就是青春期问题还没有达到抑郁症的诊断标准。
指导意见：
人在青春期的时候会出现各种状况。身体飞速的发展。如心理也适应不了外界环境的变化。身体和心理会产生各种各样反应，这是我们成长过程当中。必须要经历的。不用担心，熬过这一段时间会好起来的。
好的！谢谢医生，我会好好调理的
不用谢。不要什么事情都大惊小怪。
病情分析：
你好，根据你描述的情况，你不属于抑郁症，只是脾气不好，情绪不稳定。
指导意见：
建议你多结交朋友，有事多跟父母商量，多进行户外活动，干自己喜欢的事情。做一个阳光自信的女孩。
以上是对“想知道自己是不是轻度抑郁症还是只是青春期的问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我脾气之前一直都很好的，就突然脾气变得暴躁…我身边朋友也挺多的
不是抑郁症是青春期
疾病百科| 抑郁症
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