感觉这几天体重在增加

      指导意见：
      建议适当控制饮食联合运动，每次运动要维持30分钟左右，饮食上要少吃油腻，甜食，主食；多吃蔬菜水果。早中晚每餐的食量控制在原来的70%左右。

      病情分析：
      从中医角度讲，多考虑是脾虚湿盛引起的，伴有大便不成型、体重增加等症状。
      指导意见：
      建议您通过腹部彩超、血常规等检查，查明原因后积极中西医结合治疗，希望对您有帮助。

      病情分析：
      根据你描述的情况来看，导致体重增加，有可能就是运动过少所致。
      指导意见：
      除了控制饮食以外，建议可以每天进行慢跑，跳绳，摇呼啦圈等运动。不要吃动物内脏，多吃新鲜的蔬菜水果。特别是不要吃夜宵。
      以上是对“感觉这几天体重在增加”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，据你所述的情况，如果不想肥胖的话，一般减肥是比较慢的，
      指导意见：
      主要措施也就是提倡适当的以蔬果代替主食，适当的体育活动，慢跑、健美操减肥和避免高脂饮食为主要措施。

      病情分析：
      18岁的女性，身高1米65也算是正常的标准，还要根据体重来判断题型。
      指导意见：
      一般情况下体重维持在六十千克是比较合理的水平。平时还要多进行体育锻炼，才能保持良好的身材。