健康咨询描述: 从上八年级之后,烦心事特别多,上课不集中注意力,对周围事太过于敏感,我本身也是个比较内向的人,我想每天都不要烦,开开心心的,好好学习
病情分析:
你好,你出现这种情况,考虑你是因为压力太大,性格内向有关。
指导意见:
建议你要多注意休息,多和朋友亲人聊聊天,多交流,不要一个人想太多了,培养一些兴趣爱好,生活规律。
病情分析:
我想你是由于学习压力而造成的一种焦虑情绪,要注意放松自己的情绪。平时给自己制定好计划。
指导意见:
每天除了学习以外,要有一定的时间参加一些课余的活动,多与朋友们相处,多做做运动,这样可以缓解内心的压力,也可以在与同学们相处当中提高自己的自信。
病情分析:
从上面提供的信息。你的心情非常不稳定。很多事都冷,干扰你的稳定性。
指导意见:
青春期就是一个多事的年龄。想融入外界。但外界很多东西不理解。然后就产生了很多的矛盾和冲突喽。这是我们成长过程当中,必须要经历的哦。
以上是对“从上八年级之后,烦心事特别多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线