病情分析:
根据你的描述,出现这种不适的症状与多种因素有关系,可以通过饮食来调理,保持大便通畅,
指导意见:
建议每天早晨空腹喝一杯温热的蜂蜜水,平时多吃一些新鲜的果蔬,不吃辛辣刺激的食物,多喝水,这样的话,大便已经通畅了,每次饭,不要吃得过饱,
病情分析:
你好,根据您所描述的症状分析,您这是胃肠消化不良所致。
指导意见:
首先,注意休息,保持心情舒畅,饮食宜规律,易消化,平时可以喝点蜂蜜水,多吃水果和蔬菜。可以吃点莫沙必利。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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