我有腰间盘突出但根据骨科医生的描述我的只是突出一点

      病情分析：
      你好，你这个情况考虑是腰椎间盘突出压迫神经引起的腰部疼痛，下肢麻木等症状。
      指导意见：
      可以做下针灸，理疗治疗。可以做下腰椎牵引治疗。平常不要弯腰过多，不要劳累过度。平常多做拱桥，飞燕运动加强腰背肌的肌力。

      病情分析：
      这种情况属于轻度的腰椎间盘突出表现，这种情况应该生活中进行控制，否则会进一步加重。
      指导意见：
      平时睡硬板床，每天有一定的锻炼时间，多练习单杠双杠这方面的运动，促进腰部拉伸。

      你好，中医认为腰间盘突出主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，由于本病往往虚实夹杂，症候复杂，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你用赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龙干、穿山甲、威灵仙、鹤虱、利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳、和尚头、羊藿叶、骨碎补、制川乌、制附子等配合治疗，见效快，疗效确切。这些药物配合使用能够滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、通经活络、行血散瘀，大量临床实践证明对腰椎间盘突出有非常独到的治疗作用.希望正确治疗，早日康复！
      以上是对“我有腰间盘突出但根据骨科医生的描述我的只是突出一点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！