病情分析:
您好,您可能熬夜或者压力过大引起的肾虚造成的,注意休息。
指导意见:
您好,首先建议您注意休息,适当锻炼,可以快走或者慢跑,或者打蓝球,注意劳逸结合,尤其不要熬夜,22.30之前需要休息。
病情分析:
白头发多中医讲多是由于肾虚导致的,思虑过度也是其原因之一。
指导意见:
建议保持充足的睡眠,不要过度用脑,平时可以吃黑芝麻,桑葚。也可以把制首乌,黑芝麻,桑葚,女贞子这些补肾的中药打成粉冲水喝。
你好,病情分析,根据你的描述白发变多,引起这种情况的原因很多。气血不足,过度劳累,精神压力大等都可能引起白发变多。指导意见,建议平时不要熬夜,保持心情舒畅,减轻压力,多吃,黑米,黑豆,木耳,黑芝麻,核桃等食品。
以上是对“上大学以后,白头发增多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
白发多,与遗传,肾虚,血虚等等有关,长期过度熬夜,熬夜,紧张焦虑可以加重病情。需要注意改变不良生活习惯。
指导意见:
目前症状比较严重,可以使用中成药养血生发胶囊治疗,或者七宝美髯丹治疗。效果很好,注意休息。不要熬夜,适当锻炼身体,多吃黑豆,黑芝麻。
温馨提示:
对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪。
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