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胃这里不知道怎么回事

女 | 30岁 2017-06-27 10:45:14 6人回复 来自青岛市

健康咨询描述: 胃这里不知道怎么回事,小肚子老减不下去,想问问如何才能减掉胃的小肚子呢!

医生回复区

胥小鹏
胥小鹏 滕州市中医医院   主治医师 擅长: 上消化道出血,高血压,冠心病,糖尿病,脑梗死。 帮助网友:15491
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2020-07-03 07:34:52

      你好,根据你说的情况,考虑是脂肪堆积的。建议平时饮食清淡,不要暴饮暴食,不要熬夜高热量的食物,高脂肪的食物,尽量不要吃。另外建议你多做一下户外运动,最好是有规划的做一些有氧运动。这样可以帮助你代谢掉身上多余的脂肪。

王平
王平 乳山市白沙滩镇卫生院   医师 擅长: 骨折、关节脱位、半月板损伤、关节盂唇的损伤,通过X 帮助网友:41317称赞:81
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2017-06-27 10:52:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,肥胖大部分都是腹部肥胖,缺少运动,饮食不当都会造成肥胖的。
      指导意见:
      建议还是多运动锻炼身体减肥吧,不运动是不行的,以出汗的效果最好,饮食也需要控制一下

陈礼平
陈礼平 中国人民解放军陆军第八十三集团军医院   主治医师 擅长: 消化系统多发病常见病的预防和治疗,对消化不良,消化 帮助网友:33654称赞:16
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2017-06-27 10:55:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,像你这种情况,要向减到小肚子。请做仰卧起坐,肚子不好减啊
      指导意见:
      你一定得能吃苦,每次做仰卧起坐10个,三次为一组,就是每次做30个,每天做两组,坚持一个月
      以上是对“胃这里不知道怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

邹成
邹成 高安市人民医院   医师 擅长: 针灸,推拿,月经失调,痛经,阴道炎,宫颈炎等 帮助网友:34933称赞:61
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2017-06-27 11:21:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况的话确实很难减小的,尤其是生过小孩子后。
      指导意见:
      一般来说,适当的可能是需要及时的做个小腹部彩超检查,排除器质性疾病的比较好的。

赵娜
赵娜 医师 擅长: 宫颈糜烂、霉菌性阴道炎、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、月 帮助网友:8888称赞:14
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2017-06-27 11:22:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的症状叙述,这种情况考虑是脾虚引起的。
      指导意见:
      建议,注意休息,保暖,规律饮食,保持心情舒畅,忌食辛辣油腻生冷等刺激性食物,建议每天早晚转呼啦圈,慢慢改善,祝您健康。

赵蓓蓓
赵蓓蓓 驻马店同馨康复医院   护师 擅长: 月经不调,孕产期保健,消化科疾病,内分泌科疾病,糖 帮助网友:3807称赞:6
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2017-06-27 11:26:41 我要投诉

      病情分析:
      你好。根据你所描述的情况考虑是不是胃胀引起的,肚子感觉大
      指导意见:
      建议可以清淡饮食,夏天可以多食水果,蔬菜的,晚饭后适当的体育锻炼,增强体质,也能减肥

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