医生，我从小到现在都吃不胖
男 | 23岁 2017-06-28 11:54:46
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来自上海市
健康咨询描述： 医生，您好，我从小到现在都吃不胖，我感觉太瘦了。请问怎样可以吃的胖一点呢？我感觉我的胃吸收不好。还请医生帮忙。谢谢。
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医生回复区
2017-06-28 12:00:42 我要投诉
病情分析：
您好，瘦弱男女在饮食方面，有不少都存在挑食和偏食现象。因此，应改掉这些不良习惯。增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。
指导意见：
多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品，蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生，奶糖等。
2017-06-28 12:12:46 我要投诉
病情分析：
通过您的描述、您应该是脾胃失调、是否还有排便不好、或者总是饿
指导意见：
建议您以调理脾胃为主、中医讲脾胃主水谷精微的运化、脾胃失和、则运化失调.您可以到药店买健脾丸
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