同事来例假了，上厕所去换卫生巾

      这个是不会传染艾滋病的，艾滋病是由于感染艾滋病病毒所引起的传染病，是危害极大的传染病。艾滋病病毒可以攻击人体的免疫细胞，导致免疫功能丧失，因而容易感染各种病毒，也可以导致恶性肿瘤。艾滋病主要是通过血液途径或性行为传播，比如卖淫、嫖娼等行为容易感染艾滋病，或者吸毒的病人，因为与他人共用注射器，也容易感染艾滋病。另外，输血或者使用血制品，也是感染艾滋病的途径。所以不能与他人共用牙具、剃须刀、刮脸刀等个人用品。为了避免艾滋病，应该在性生活时戴安全套，以防感染。

      病情分析：
      你好，根据以上描述的情况，考虑你不会感染艾滋病病毒，不用担心。
      指导意见：
      艾滋病的传播途径：性传播，血源传播，母婴垂直传播，以上间接情况不会感染HIV。

      病情分析：
      你好，根据你提供材料，仅仅是手摸到，不会感染艾滋病，艾滋病传播途径是血液传播，性接触传播，母婴垂直传播，你没有这三种传播途径之一。
      指导意见：
      建议你阳光心态，阳光生活，不要怀疑你周围的人或物，也不要把自己整天生活在恐惧中。
      以上是对“同事来例假了，上厕所去换卫生巾”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！