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最近很累,一直想睡,没胃口吃东西

男 | 27岁 2017-06-30 18:42:05 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 最近很累,一直想睡,没胃口吃东西,一直觉得口渴。有熬夜习惯和一些工作生活压力,抽烟不喝酒

医生回复区

鄢华
鄢华 抚州高新宫绣堂中医门诊部   副主任医师 擅长: 肝炎,肝硬化,腰椎间盘突出症,支气管炎,肺炎,胃炎 帮助网友:16999
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2017-06-30 18:46:13

      病情分析:
      你好,根据你说的这种情况。考虑可能是体虚的原因引起的!
      指导意见:
      可以平时早上或者晚上锻炼,跑步或者打篮球,然后口服六味地黄丸,坚持服用一短时间!

李学峰
李学峰 二级心理咨询师 擅长: 擅长抑郁症,厌学,青春期叛逆,帮助改善亲子关系。青 帮助网友:235称赞:1
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2017-06-30 19:09:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,因为工作压力大导致出现睡眠不足,没胃口等症状是很正常的。
      指导意见:
      我建议你工作不要太拼,业余时间多和朋友聊聊天,或到户外活动合理释放压力,调整情绪状态。

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2017-06-30 19:17:52 我要投诉

      病情分析:
      可能是长时间生活作息不规律,睡眠不足,工作上的压力过大,使你产生了身体上的不适。如果不放心,建议你到医院接受检查,如有必要及时接受正规的治疗。
      指导意见:
      在生活中,希望你正常的生活作息,每天按时上床睡觉,按时起床,保证充足的睡眠,注意合理饮食,禁食辛辣刺激性的食物,少抽烟,多吃一些新鲜的水果蔬菜,多喝水,经常参加一些户外运动,注意劳逸结合,中午可以适当休息,但午睡时间不要超过一小时,以免影响晚上的睡眠。希望你养成健康的生活习惯,保证充沛的体力,每天保持愉快心情,健康快乐的生活。
      以上是对“最近很累,一直想睡,没胃口吃东西”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

臧玲
臧玲 二级心理咨询师 擅长: 改善亲子关系,婚姻关系,强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:3715
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2017-06-30 19:18:58 我要投诉

      病情分析:
      27岁男,最近感到身体疲乏,食欲差,口渴等躯体不适,建议先到当地医院做一个身体的检查
      指导意见:
      如身体无大碍,可以吃一些中药调理,平时注意保持心情愉悦,劳逸结合,适当有氧运动,饮食清淡,晚上不要熬夜,早点睡觉,保证睡眠质量。祝你健康!

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