便秘不了月经不调小腹和肚子胀痛

      病情分析：
      你好，根据你的描述，现在主要存在的问题就是，月经不调，肚子胀痛。
      指导意见：
      你好，建议月经期间一定要注意保暖，喝点红糖水，少碰凉水，加强营养，吃点妇科调经片。
      

      病情分析：
      根据您的病史，有便秘和痛经的病史，需要您平时注意饮食和生活作息。
      指导意见：
      首先便秘的话可以多喝水多吃水果蔬菜，多喝酸奶，如果仍不缓解，口服舒泰清，每天一到两袋，喝完以后多喝水，舒泰清对人身体没有副作用，孕妇也可服用。痛经的话可以吃布洛芬缓解，最主要的还是平时多注意保暖，避免生凉饮食。
      

      病情分析：
      您好，您的情况考虑是肠道功能紊乱，和平时的饮食有关系。
      指导意见：
      建议做肠道X线检查，暂时可以服用胃复安治疗，注意饮食，不适宜吃刺激性食物。
      
      以上是对“便秘不了月经不调小腹和肚子胀痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      平时需要规律饮食，可以喝点四物汤调理月经，熬时多放枸杞和红枣。避免熬夜，
      指导意见：
      禁辛辣食物，清淡饮食，规律作息，保持情绪稳定，少熬夜生气，注意个人卫生，均衡饮食。