健康咨询描述: 我总感觉肢体乏力,手脚冰凉,怕冷,月经不调,经不起风吹,胳膊腿风一吹就难受,经期肚子疼,经血发暗,我自己感觉体内湿寒太重。
病情分析:
你好,你的情况考虑是由于体质虚弱等原因导致的阳气虚引起的畏寒肢冷等症状。
指导意见:
建议去医院中医科就诊,以明确病因对症治疗。可以服用附桂地黄丸或者金贵肾气丸。注意休息,多吃一些滋补肾阳的食物。
病情分析:
你好,这种情况的话。多喝些骨头汤,然后吃钙尔奇,再适当锻炼
指导意见:
应该多吃蛋白质的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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