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医生回复区
2017-07-01 23:57:11 我要投诉
病情分析：
在你这个年龄出现你所说的这样的情况，大多数都说明你的胃部和肠道可能聚集的气太多了，从而导致的这样的表现。换句医学术语就是胃肠道动力障碍的可能性比较大
指导意见：
上面只是其中一种可能，第二种可能就是不排除可能腹部脂肪堆积导致的相关的结果，还有就是上述的这两种情况对身体的健康影响并不大，不要为此过于担心和紧张
2017-07-02 00:08
ask78914811k2
追问
那要怎样才可以让肚子平平的，
2017-07-02 00:13医生回答：
每天坚持体育锻炼，促进胃肠道的血流供应，再加上清淡饮食，大多数情况下就能够消耗掉腹部的脂肪，达到你的要求，但是整个周期比较长，一般至少要两个月。
2017-07-02 00:20
ask78914811k2
追问
最近我天天在做俯卧撑，和仰卧卷腹
2017-07-02 00:21医生回答：
长期坚持这么做，对你的身体健康会有好处的，但是你做的这个运动主要一个是锻炼手臂的肌肉，另外一个就是锻炼腹壁的肌肉，并不能有效的改善全身的内脏血液循环的。
2017-07-02 00:28
ask78914811k2
追问
那你说我该怎样做呢
2017-07-02 00:29医生回答：
除了你上面所说的运动之外，每天坚持40分钟的跑步，改善全身的血液循环。
2017-07-02 04:14
ask78914811k2
追问
也就是做有氧运动对吧
2017-07-02 07:58医生回答：
是的，就是这个意思
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