我和这位有一样一样的坏习惯有事没事就咬嘴里两边都咬

      病情分析：
      这位朋友，您好，根据你的描述，是由于不良习惯，导致局部黏膜损伤。
      指导意见：
      建议，改掉不良的习惯，平时保持口腔清洁，每次进食后含清水漱口，多吃新鲜的水果蔬菜，比如梨子，苹果。
      

      病情分析：
      这种情况属于外伤没有愈合形成的口腔溃疡合并异常增生导致的肉疙瘩不适症状。
      指导意见：
      你的情况不要担心，可以口服维生素B2片和葡萄糖酸锌片促进溃疡愈合，多喝水，清淡饮食，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免过度劳累。注意口腔卫生就行了。
      

      病情分析：
      您好，这位朋友，您的嘴里的小啾是因咬伤后引起的粘液囊肿。
      指导意见：
      建议您一定要改掉不良习惯，否则即使手术了，以后还会继续长，要保持口腔清洁，防止感染。
      
      以上是对“我和这位有一样一样的坏习惯有事没事就咬嘴里两边都咬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这只是个不良的习惯，现在不是疾病，但是你如果长期不改正会引起其他的症状，会引起溃疡、出血等。
      指导意见：
      建议你改掉坏习惯，是需要自己控制的，以免形成长期的不良爱好，引起口腔粘膜破损、溃疡，你可以通过咀嚼口香糖来逐渐改正。