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我是自由职业者,觉得自己没干什么活就感觉到疲劳最近

女 | 46岁 2017-07-02 06:39:32 3人回复 来自

健康咨询描述: 我是自由职业者,觉得自己没干什么活就感觉到疲劳最近我的手指凹凸不平了心里很苦恼,请问医师能有什么解决的好办法吗??

医生回复区

孙先华
孙先华 鹤岗市人民医院   副主任医师 擅长: 淋病,前列腺炎,生殖器疱疹,早泄,尖锐湿疣,梅毒, 帮助网友:53226
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2020-07-30 04:33:14 我要投诉

      对于你的情况考虑,你这可能是由于缺乏维生素所引起的,在日常生活中饮食可能是存在着偏食的情况,所以建议你多吃一些富含维生素,蛋白质之类的食物,也可以补充一些维生素。
      

李丽娟
李丽娟 医师 擅长: 各类妇科疾病的诊断治疗,比如宫颈肿瘤,子宫肌瘤,生 帮助网友:44926称赞:40
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2017-07-02 06:41:29 我要投诉

      病情分析:
      手指凹凸不平考虑是缺乏微量元素导致症状,需要去医院检查一下的
      指导意见:
      建议最好去医院检查微量元素是否缺锌缺钙导致的,适量的补充钙剂和锌剂观察,加强营养
      

凌一冠
凌一冠 医师 擅长: 龋病,各种牙体硬组织非龋性疾病,牙体牙髓病,口腔预 帮助网友:94425称赞:113
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2017-07-02 06:43:05 我要投诉

      病情分析:
      你的情况考虑是体内微量元素锌的缺少,与饮食,摄入不足有关
      指导意见:
      建议饮食多补充锌比如豆制品,芝麻,奶制品等,也可以服用钙锌剂,杞枣口服液等
      
      以上是对“我是自由职业者,觉得自己没干什么活就感觉到疲劳最近”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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