我今年16岁身高173体重130

男 | 16岁 2017-07-02 12:04:42 3人回复来自晋中市

健康咨询描述：我今年16岁身高173体重130.减肥应该注意什么？

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陈常云日照市中医医院副主任医师擅长: 慢性乙型肝炎,原发性高血压,冠心病帮助网友：19172

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2017-07-02 14:54:48 我要投诉

      病情分析：
      你好，您这个身高的话，体重并不算重的，属于正常标准。
      指导意见：
      建议您如果减肥的话，尽量晚饭少吃，通过适当增加运动来kong?zhi?ti?zhong

wuxianka 其他擅长: 霉菌性阴道炎、腹股沟疝帮助网友：166402称赞：747

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2017-07-02 14:56:45 我要投诉

      病情分析：
      你好，这样的身高体重不算肥胖的。没有必要刻意去减肥的。如果是想要-
      指导意见：
      好一些的身材。建议是坚持适当运动尤其建议学习健身运动。加上饮食管理做好促进减脂增肌为好的。不要追求过瘦的身材。

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余学钊武汉儿童医院药师擅长: 临床药物咨询,特别熟悉对妇幼小儿用药方面的用药指导帮助网友：120359称赞：239

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2017-07-02 15:01:43 我要投诉

      病情分析：
      你好，你这种肥胖的话，建议可以多运动减肥比较合适的。
      指导意见：
      这种情况的话可以多运动减肥比较合适，建议每天跑步运动减肥比较合适的，可以每天跑步四十分钟左右比较合适。
      以上是对“我今年16岁身高173体重130”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

我今年16岁身高173体重130

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