有一天中午午休时候，躺着硬靠椅子上面睡着了

      病情分析：
      患者的症状，考虑睡眠姿势不良引起的肌肉疼痛不适的症状。
      指导意见：
      建议改善不良习惯，饮食及生活规律，休息一周，用扶他林口服镇痛治疗，改善病情。
      

      病情分析：
      根据你的描述，在中午午休的时候，靠在椅边的姿势不正确，感觉右边的腰部有点隐隐的疼痛。
      指导意见：
      很可能是由于肌肉的疲劳痉挛而引起的，建议你可以使用热敷的方法进行处理，并且一定注意局部的保暖
      

      病情分析：
      考虑腰部疼痛不适，因为局部肌肉筋膜劳损有关，注意休息，局部热敷按摩理疗，医院外科检查明确
      指导意见：
      建议注意休息，避免腰部剧烈活动劳累，局部热敷按摩理疗，应用奇正消痛贴膏等药物，必要时医院外科检查。
      
      以上是对“有一天中午午休时候，躺着硬靠椅子上面睡着了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！