"病情分析:压力大的时候,最容易掉头发,同时还容易引起肾虚、失眠、神经衰弱等疾病。
指导意见:你这种情况最主要的就是缓解压力,缓解压力的方法很多,向人倾诉、转移注意等,找到适合自己的方法。另外,饮食上,多吃核桃等坚果类、黑芝麻、木耳、海带等有益于脑补和头发生长的食物。多按摩头部,舒缓脑部神经,促进脑部血液循环。如果掉头发厉害,还可以用黑乐雅进行调理。"
你好,问题分析,引起脱发严重的原因很多,阴虚血热,营养不良,气血不足,经常熬夜,精神压力大,遗传因素等都可能导致脱发严重。指导意见,建议你平时做到营养均衡,饮食多样化,适当多吃黑芝麻,黑米,核桃等食物,不要吃辛辣刺激的食物,规律作息,不要熬夜。
病情分析:
根据你的情况考虑是肾虚或是气血不足或是工作压力大引起的
指导意见:
你好,现在的情况注意休息和营养,多锻炼身体,多喝牛奶和排骨,可以服用滋补生发片进行治疗,
以上是对“头发最近掉很多不知道什么原因怎么治疗效果最好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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