我昨天晚上1点睡觉，开始一直睡不着

      病情分析：
      你好，出现这种情况的话，属于失眠的现象，可以服用安神作用药物。
      指导意见：
      一般对于这种症状的话最好还是可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等具有安神作用药物比较合适。
      

      病情分析：
      你好，你的问题是晚上睡的晚了，就出现身体颤抖发热，心跳加速，反复几次都没有睡着
      指导意见：
      建议你看看不要熬夜，规律作息，如果还有就需要看看医生检查shen?ti
      

      病情分析：
      你好，平时有什么躯体疾病吗，建议可以到医院全面体检评估好身体。
      指导意见：
      平时适当减减压，多寻求支持帮助，妥善处理好相应的生活事件，可以选择深呼吸，肌肉放松等缓解紧张，晚间吃点牛奶等调理睡眠。
      
      以上是对“我昨天晚上1点睡觉，开始一直睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！