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我20岁，骨骺还没有完全闭合

女 | 20岁 2017-07-03 15:04:21 2人回复来自

健康咨询描述：我20岁，骨骺还没有完全闭合，生长激素1点多，正常的六点多，吃什么药才能提高生长激素，缺锌吃什么药才能补锌像我这种情况应该怎么样才能长高

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2017-07-03 16:53:29 我要投诉

      病情分析：
      饮食，运动，睡眠，心情都会影响生长激素分泌，缺锌也会影响生长。
      指导意见：
      建议多吃含优质蛋白的食物，经常做一些纵向的运动，每天保持8小时睡眠，保持心情舒畅。含锌高的食物有动物肝脏，鱼，蛋，瘦肉等。

武胜男辛集市第二医院主管护师擅长: 儿科类腹泻,佝偻病,发育不良,小儿肥胖,内科呼吸系帮助网友：40198称赞：79

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2017-07-03 17:37:38 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你上述所说情况，一般是可以打生长激素来增高身体。
      指导意见：
      不过还是建议后天通过运动或者也知道方法来增高，跑步跳高是钙片营养丰富的食物都是可以的。